【健康】骨盤の歪み改善エクササイズ: お尻のストレッチ(恥骨・尾骨痛) 産後の悩みで多いの体の悩みはやはり骨盤の歪み。 今回は、その中でお尻の固さを取るためのお尻のストレッチを下記からご紹介します。 原因とストレッチのやり方を合わせてご覧ください。 日々の育児をLINEで医療職に相談できます 助産師、管理栄養士、看護師・保健師が育児のご相談にのります<詳細はクリック> Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it 関連記事一覧 【数秘学】2020.9.2 今日の数字は6 【バイリンガルヨガ・英語でヨガ 】森林ヨガ・肩周りほ... 【健康】つらい胃もたれや便秘:visceral mobilization... 【数秘学】2020.8.3は6の数字 【Golf】のアドレスに必要な股関節の柔軟性チェック方法 【育児】便秘の解消方法:ガス抜き体操編 腹式呼吸について 【数秘学】2020.8.26 今日の数字は11