【股関節】これ出来ないとあなたの歩き方問題ありですよ！！

NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 歩く上で股...

現役女性プロサッカー選手が学ぶスポーツに必要な身体操作のエクササイズ

プロアスリートが日頃どのようなトレーニングを行っているか、皆さんご存知でしょうか！？ シンガポールで活動中の理学療法士の堀田孝之...

座りっぱなしの人が行うべき股関節の前のストレッチ

NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 在宅勤務が...

【タイのyoga】ルーシーダットンの実践

タイ古来から伝わる予防医学のルーシーダットン。 肩こり腰痛のセルフエクササイズがタイでは古くから伝わっています。 ＊ルーシーダッ...

肩凝りに対するyogaの実践

yoga講師として動作分析や動作指導のスペシャリストでおなじみのオランダ在住のKoumeiさんのyoga。 今回は肩こりに対する...

骨粗しょう症、骨密度低下対策に縄跳びお勧め！

NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 適度の運動...

【在宅勤務・運動不足】五分間de座りながら出来るエクササイズ

NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。 在宅勤務に...

【医療】四十（五十）肩；あまり知られていない対処療法

あなたの肩の状態（四つのフェーズ（期））を知って、それに応じた適切な対応をするのが大切！  こんにちは FuncPhy...