Athlete　Paralle 〜海外プロサッカー選手×海外協力隊〜

アスリートや海外挑戦をするアスリートのRealをお届けするathlete　paralle。 今回は、スペインでプレーする野口選手...

現役女性プロサッカー選手が学ぶスポーツに必要な身体操作のエクササイズ

プロアスリートが日頃どのようなトレーニングを行っているか、皆さんご存知でしょうか！？ シンガポールで活動中の理学療法士の堀田孝之...

自分を最大限アピールする方法　〜相原ユタカ〜

相原ユタカさんは生まれつき左手首から先がありません。その中で一度はプロサッカー選手を諦めるも、 「サッカーで飯が食いたい！」 と...

最新科学が証明するランニングのノウハウ〜ケガ予防の攻略法〜

今回はランニングに関してのエキスパートの菊地さんから、理学療法士などの医療従事者向けに対してだけでなく、患者さんの教育として行う...

ランニングを始める際に多い怪我の悩みや解決策

コロナウイルスによる外出制限が緩和されてきた中で、運動不足からランニングを始めようとする人が多いかもしれません。 手軽に始められ...